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Ist Intervallfasten wirklich sinnvoll? Folge 26

No Bullshit – Der profil-Wissenschafts-Podcast

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Warum Intervallfasten beim Abnehmen funktioniert

Erklärung, dass Kaloriendefizit zentral ist und Intervallfasten ähnlich effektiv wie klassische Diäten wirkt.

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