
ADHS: Kein Bock ist kein Charakterfehler – und wie du trotzdem ins Tun kommen kannst.
ADHS Perspektiven
00:00
Vorbereiten statt sofortiges Tun
Katrin empfiehlt schriftliche Pläne, Vorbereitungsschritte und Übergangsgestaltung zur Reibungsreduktion.
Play episode from 04:08
Transcript


