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Selbstwirksamkeit und Kontrollverlust
In diesem Kapitel wird das Konzept der Selbstwirksamkeit im Gegensatz zum Kontrollverlust untersucht. Der Einfluss von individuellen Erwartungen und sozialen Interaktionen auf wahrgenommene Kontrolle wird diskutiert, einschließlich der Strategien, die Menschen nutzen, um mit Kontrollverlust umzugehen. Der Prozess des Loslassens von Zielen und Erwartungen sowie die Herausforderungen, die damit verbunden sind, werden ebenfalls thematisiert.