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Vorsätze und Routine: Wie geht Glücklichsein im neuen Jahr?
Apropos – der tägliche Podcast des Tages-Anzeigers
Der Schlüssel zu einem glücklicheren Leben: Soziale Beziehungen und Bewegung
In diesem Kapitel wird erläutert, wie soziale Beziehungen das persönliche Glück und die Gesundheit beeinflussen. Zudem wird die Bedeutung von Bewegung und regelmäßiger körperlicher Aktivität für das allgemeine Wohlbefinden hervorgehoben.
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