Organiza tu trabajo y aymenta tu productividad con Odoo 👍🏼 https://www.odoo.com/r/lQPb *PubliVivimos más conectados que nunca… pero mentalmente más agotados que nunca.En este episodio del podcast, hablamos con el psiquiatra Javier Quintero sobre la crisis silenciosa de la salud mental que atraviesa nuestra sociedad. Depresión, ansiedad, burnout, frustración crónica, TDAH, adicción al móvil y falta de propósito: ¿qué nos está pasando realmente?A partir de su experiencia clínica, Javier explica por qué no hay salud sin salud mental, cómo la sobreestimulación digital está afectando al cerebro, por qué cada vez toleramos peor la frustración y qué hábitos diarios pueden ayudarte a fortalecer tu mente.Quieres venir al primer directo de LFDE? El 17 de Enero en el Teatro Marquina de Madrid, entradas a la venta aquí: https://entradas.grupomarquina.es/grupomarquina/events/50528?sessionView=LIST👉🏽 Únete al canal de WhatsApp de LA FORMULA 👉🏽 https://whatsapp.com/channel/0029VaFJABr1t90eJODlFh12❤️ Canal Secundario, Mismo propósito: documentar el éxito desde dentro 👉🏻 https://www.youtube.com/@DetrásdelÉxito-n3r📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabatlfde.substack.com💕 Aviso de transparencia: Algunos episodios de “La Fórmula del Éxito” pueden incluir colaboraciones o enlaces de afiliado. Todas las menciones responden a colaboraciones reales y a productos o servicios que recomendamos por convicción.
