Gesunde Ernährung und persönliche Reise

Folge 2: Whop Whop. Diesmal mit der lieben Janine. Sie kommt ursprünglich aus München, lebt aber inzwischen mit ihrem Freund in Kalifornien. Zum Oktoberfest kam Janine nach München und hat uns vor Ort besucht. Gemeinsam haben wir über ihre vegane Ernährung gesprochen und warum sie sich nach sechs Jahren wieder dazu entschlossen hat, tierische Produkte zu essen. Außerdem ging es um ihren Traum, Model zu werden, und wie sie dadurch eine Essstörung entwickelte. Wir möchten in unserem Podcast den Fokus auf das Positive legen und sprechen deshalb vor allem darüber, wie sie es geschafft hat, ihre Essstörung zu überwinden und wieder eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper zu entwickeln. Trotzdem kann es sein, solltest du je mit diesem Thema gestruggelt haben, dass dich diese Folge triggert. Deshalb ist es uns sehr wichtig zu betonen, dass du eigenverantwortlich entscheidest, ob du diese Folge anhören möchtest oder nicht.

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