#10 Der leise Killer in uns: Wie stille Entzündungen unsere Jugend rauben (Teil 1 von 2)
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Strategien zur Bekämpfung stiller Entzündungen: Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit
Dieses Kapitel behandelt das Konzept der stillen Entzündung und deren Auswirkungen auf Gesundheit und Lebensqualität. Es werden holistische Strategien zur Bekämpfung dieser Entzündungen, einschließlich Ernährung und Stressmanagement, vorgestellt.
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