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S2E09: Carnitin bei pflanzlicher Ernährung, im Sport, bei Depression & Fruchtbarkeit
Ernährungswissen mit Niko Rittenau
Die Rolle von Carnitin in der veganen Ernährung
Dieses Kapitel beleuchtet die Bedeutung von Carnitin für die Gesundheit, insbesondere in der veganen Ernährung und während entscheidender Lebensphasen wie Schwangerschaft und Kindesentwicklung. Es wird auf die Notwendigkeit hingewiesen, dass Eltern sich intensiv mit der Nährstoffversorgung ihrer Kinder auseinandersetzen sollten, um gesundheitliche Risiken zu vermeiden.
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