Stress abbauen! Die wirksamsten Methoden | Dr. Spitzbart - Teil 3
Die Köpfe der Genies mit Maxim Mankevich
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Intro
In diesem Kapitel wird die weit verbreitete Volkskrankheit Stress und ihre physiologischen Prozesse erläutert. Es wird betont, wie Stresshormone die Glückshormonproduktion beeinträchtigen und wie spezifische Aminosäuren helfen können, die Resilienz und Lebensfreude zu steigern.
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