AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
11min chapter
Dr. Mariëtte Boon | Koudetraining en vet
Over Routines
Impact van stigmatisering en hormonen op vetverdeling
Dit hoofdstuk bespreekt het stigma rond overgewicht in de maatschappij, met name bij vrouwen, en hoe dit leidt tot discriminatie op gebieden zoals werk. Het benadrukt ook de verschillende factoren die bijdragen aan overgewicht, zoals genetica, levensstijl en hormonen, met de focus op stresshormonen en vetverdeling. De discussie omvat het belang van een holistische aanpak voor afvallen en benadrukt hoe hormonen zoals cortisol en testosteron invloed hebben op de verbranding en verdeling van vet in het lichaam.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode