#612 - Anders Olsson | Hvordan Puste Riktig?
Wolfgang Wee Uncut
Kunst å Puste Riktig
Dette kapitlet fokuserer på betydningen av optimal pusteteknikk og rytme for bedre helse. Det diskuterer hvordan man kan forbedre sitt pustemønster ved å trene med diafragma og adressere vanlige dårlige pustevaner.
00:00
Transcript
Play full episode
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
