#42: Wie wir unseren Körper entgiften
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
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Die ganzheitlichen Vorteile des Fastens jenseits der Gewichtsreduktion
Dieses Kapitel behandelt die Ergebnisse einer internationalen Studie über die Vorteile des Fastens, die über das bloße Abnehmen hinausgehen. Es werden die psychologischen und hormonellen Effekte des Fastens hervorgehoben, die das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflussen können.
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