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Kraut-Interview: Die besten Heilkräuter gegen Stress. Mit Ruby Nagel

Kraut im Ohr - Dein Wildkräuter Podcast

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Heilpflanzen gegen Stress

In diesem Kapitel werden verschiedene Heilpflanzen vorgestellt, die entspannende Effekte haben und bei Stress helfen können. Besondere Pflanzen wie Feigenextrakt, Weißdorn und Baldrian werden besprochen, wobei die Bedeutung der individuellen Dosierung und der persönlichen Beratung hervorgehoben wird. Die Sprecher erläutern, wie diese Pflanzen zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Stressresistenz beitragen können.

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