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ADHS: Wie kann man bloß so vergesslich sein?

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Die Herausforderungen des Vergessens im Alltag

In diesem Kapitel wird das Phänomen der Vergesslichkeit und ihre Auswirkungen auf den Alltag thematisiert. Die Sprecher betrachten verschiedene neurobiologische und psychologische Faktoren, die das Gedächtnis beeinflussen, sowie persönliche Erfahrungen und Strategien im Umgang mit Vergesslichkeit. Darüber hinaus wird die Bedeutung von physischen Erinnerungen und visuellen Hinweisen zur Verbesserung des Gedächtnisses diskutiert.

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