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Esta entrevista pertenece al evento en vivo de Tiene Sentido Pódcast, en el que entrevistamos a Odile Fernández, doctora que venció hace 15 años un cáncer en etapa 4. Hoy divulga sobre recetas, salud y vida real a través de libros y conferencias. Ella creó su propia receta anticáncer y desde entonces la comparte con el mundo.
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00:00 Intro
02:08 Anuncio: ¿bebes agua saludable o solo "potable"?
03:59 El gran momento que vive Odile
04:45 ¿Por qué hay tantas personas cansadas?
07:16 "Si escuchas estas señales, te enfermarás menos"
09:47 Así es como tu cuerpo susurra pidiendo ayuda
11:56 Esto te ayuda a sanar
14:24 Por esto es tan difícil tener una vida saludable
17:14 Con esto harás siempre lo que te propones
21:09 "Los médicos somos peores pacientes"
22:45 Palabra que ayudó a Odile a superar el cáncer
25:26 La verdadera revolución anticáncer
27:14 Quimio: de paliativa a curativa, ¿cómo?
30:36 "Y así, el cáncer desapareció"
33:17 Cómo gestionar el miedo a que vuelva la enfermedad
35:49 ¿Tienes tus maletas listas?
38:40 ¿Lo que comemos define la enfermedad?
42:33 El problema actual de los hospitales
46:07 Todo sobre el glutamato
50:11 Alimentos anticáncer de Odile
52:18 El listado de alimentos que querrás anotar
54:15 Mejores especias y semillas anticáncer
56:04 Carne, ¿buena o mala para nuestra salud?
58:48 El desayuno ¿es una idea saludable?
01:03:31 ¿Cuánto azúcar es mucho azúcar?
01:08:13 Alimentos con azúcar oculta que provoca picos de glucemia
01:09:49 Así comes lo que te gusta, sin restringirlo ni que te enferme
01:11:18 "El orden de los alimentos lo es todo"
01:13:35 La trampa del pan en los restaurantes
01:15:03 ¿Cómo descubrir si tienes resistencia a la insulina?
01:16:11 Enfermedades más comunes por culpa del exceso de azúcar
01:18:08 Dieta anti-inflamatoria, ¿moda o realidad?
01:23:15 Como saber en qué fuente confiar
01:25:49 ¿Qué pasa con la leche y el ajo?
01:28:36 Mejor hábito anticáncer de todos
01:30:14 Pseudociencia ¿tan mala como parece?
01:34:26 Mejor momento para beber agua
01:35:28 Mejor momento para tomar café
1:36:14 Anuncio: ¿qué tipo de agua bebes?
1:37:04 ¿Empezar o no el día comiendo huevo?
