Kein Stress - Wie wir es schaffen, uns selbst besser zu organisieren
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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Effektive Selbstorganisation: Arbeitsblöcke und Pausenstrategien
In diesem Kapitel werden praktische Tipps zur Selbstorganisation und effizienten Planung von Arbeitsblöcken vorgestellt. Die Pomodoro-Methode wird erläutert, um die Konzentration zu steigern und Stress zu vermeiden.
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