Estoicismo: Una Filosofía de Vida

En este capítulo se examina el estoicismo como un estilo de vida que incluye la práctica constante de sus principios. Se discuten técnicas para dominar el discurso interno y cómo enfrentar adversidades como oportunidades de crecimiento. Además, se analizan ejemplos históricos de estoicos que enfrentaron tragedias, resaltando la relevancia de esta filosofía en la vida diaria.