Quarks Daily cover image

Erfolg im Job - Muss ich dafür voll Ego sein?

Quarks Daily

00:00

Die positive Kraft der Bewegung

In diesem Kapitel wird die essentielle Rolle von Sport und Bewegung für die Gesundheit erörtert. Es werden effektive Trainingsansätze und die Vorteile unterschiedlicher Trainingszeiten diskutiert. Zudem wird die Wichtigkeit von regelmäßiger körperlicher Aktivität für die Prävention chronischer Krankheiten hervorgehoben.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app