116. 6 sposobów na samopomoc. Rozmowa z Pauliną Danielak i Zosią Winczewską.
Można Zwariować
00:00
Intro
Odcinek podkreśla znaczenie dbania o zdrowie psychiczne, omawiając kampanię 'Pierwsza Samopomoc'. Uczestnicy debaty zwracają uwagę na kluczowe elementy, takie jak sen, odżywianie i aktywność fizyczna, które wpływają na nasze samopoczucie.
Transcript
Play full episode
