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El Psicólogo sin Filtro: “Llorar está bien y es necesario” Cómo Dominar tu Mente (Ventura Psicólogo)

Tengo un Plan

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La Búsqueda del Éxito y el Cuidado Personal

Este capítulo examina las expectativas sociales sobre el éxito y su impacto en la salud mental, destacando la sobreexigencia personal. Se subraya la importancia de distinguir entre deseos y necesidades, así como la necesidad de priorizar el autocuidado ante la presión de alcanzar un éxito superficial.

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