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ADHS und Zeitmanagement: Warum klassische Pläne oft scheitern – und was besser funktioniert (469)

Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

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Herausforderungen des Zeitmanagements bei ADHS und agile Strategien für den Alltag

Dieses Kapitel thematisiert die speziellen Herausforderungen des Zeitmanagements für Menschen mit ADHS und erläutert, warum herkömmliche Planungsmethoden oftmals nicht funktionieren. Es wird ein agiles Selbstmanagement-System vorgestellt, das dazu beiträgt, individuelle Stärken zu nutzen und den Alltag besser zu organisieren.

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