#063 ✨The Skin Glow Formula 🧖🏼♀️ Strahlende Haut mit unserer Skincare Routine - perfekt für den Frühlingsbeginn
Lifestyle of Longevity
Ernährung und Hautgesundheit
Dieses Kapitel behandelt die Beziehung zwischen Ernährung und Hautgesundheit, einschließlich effektiver Behandlungen wie Rotlichttherapie und Microneedling. Besonderes Augenmerk liegt auf der Rolle von Kollagen in der Ernährung sowie den Auswirkungen von Schlaf und Stress auf die Hautstruktur.
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