Rethinking: Schutzfaktoren
Rethinking Resilience
00:00
Schutzfaktoren: Optimismus, Hoffnung und Resilienz
Das Kapitel behandelt die Bedeutung von Schutzfaktoren wie Optimismus und Hoffnung in Bezug auf Resilienz. Es wird betont, dass ein gesunder Optimismus in Kombination mit realistischen Perspektiven eine gute Grundlage bildet, um flexibel auf verschiedene Situationen vorbereitet zu sein. Zudem wird die tiefe Bedeutung von Hoffnung als Schutzfaktor der seelischen Resilienz diskutiert.
Transcript
Play full episode
