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#049 - Respirer pour Mieux Performer : Les Leçons de Stéphane Tourreau, Vice-Champion du Monde d’Apnée
Systèmes
Réflexions sur les Investissements et l'Ego dans la Compétition
Ce chapitre explore les investissements inférieurs à 100 euros, comme la bague Oura et la montre Garmin, tout en discutant de l'importance de prendre soin de soi. Les intervenants abordent également les notions de victoire et de défaite, en réfléchissant sur l'ego et les résultats du travail acharné.
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