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#275 Vitalpsychologe und Autor Bardia Monshi: Wie du Altes loslässt und Neuanfänge wagst

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben

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Die Herausforderung des Loslassens: Von Akzeptanz zur Freiheit

In diesem Kapitel wird die Komplexität des Loslassens behandelt, insbesondere die Emotionen, die uns festhalten. Der Gast hebt hervor, wie wichtig es ist, zuerst die Dinge zu akzeptieren, die uns belasten, um tatsächlich loslassen zu können.

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