218 - Tren smart: Forskning og innsikt fra en idrettsforsker
Økonomiamatørene
00:00
Trening, motivasjon og teknologiens rolle
I denne delen diskuteres hvordan trening og teknologi, som aktivitetsklokker, kan motivere brukere. Episoden tar også for seg balansen mellom kaloriinntak og forbruk, samt fordeler ved en app for gratis prøving av treningsformer.
Play episode from 01:13:10
Transcript
