Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 373
El podcast de Cristina Mitre
00:00
Cuerpo y mente: la conexión vital
Este capítulo examina la relación entre la salud física y el rendimiento cognitivo, subrayando cómo el bienestar del cuerpo influye en la mente. Se introduce el concepto de reserva cognitiva y se ofrecen estrategias para fomentarla mediante actividades cotidianas.
Transcript
Play full episode
