Gesundheitsvorsorge: Die wichtigsten Werte mit Jonas Köller #54
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus
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Langzeitblutzuckermessung und ihre Auswirkungen
In diesem Kapitel wird die Verwendung eines tragbaren Glukosegeräts am Oberarm zur Langzeitblutzuckermessung erörtert und persönliche Erfahrungen sowie Studien zur Effektivität dieser Technologie diskutiert. Außerdem wird die Verbindung zwischen Blutzuckermessung, Schlaf und Ernährung untersucht, insbesondere im Kontext von Low-Carb-Diäten und deren Einfluss auf das Schlafverhalten.
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