Lars Dehli S03 | Vinterdepresjon
Wolfgang Wee Uncut
Lysbehandling og Vinterdepresjon
Kapittelet utforsker effekten av lysbehandling og viktigheten av vitamin D for å motvirke vinterdepresjon. Gjennom personlige erfaringer og praktiske råd diskuteres også kostholdets betydning for mental helse og hvordan aktiviteter som buldring kan være til hjelp.
00:00
Transcript
Play full episode
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
