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#034 What I eat in a day - Essensplanung, Lieblingsrezepte, schnelles und gesundes Kochen

Lifestyle of Longevity

CHAPTER

Gesunde Essensplanung für die Familie

In diesem Kapitel wird die Essensplanung mit Fokus auf gesunde und proteinreiche Snacks sowie einfache Rezepte beschrieben, die der ganzen Familie schmecken. Es werden praktische Tipps gegeben, wie man mit dem Thermomix schnelle und gesunde Mahlzeiten zubereitet, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet sind.

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