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Die 5 Ernährungstricks - Wie Essen auf deine Psyche wirkt (mit Dr. Yael Adler)

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Intro

Dieses Kapitel untersucht, wie Ernährung die geistige Gesundheit beeinflusst, wobei essentielle Nährstoffe und deren Bedeutung hervorgehoben werden. Es wird auch die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln und die zeitgenössische Debatte über Fleischkonsum beleuchtet.

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