Réinventer l'Échec : Vers une Croissance Personnelle

Ce chapitre aborde la gestion de l'échec en mettant l'accent sur la transformation des expériences négatives en opportunités d'apprentissage. Les intervenants partagent des techniques pour atténuer la peur de l'échec et soulignent l'importance de discussions profondes entre athlètes et préparateurs mentaux. Ils examinent aussi comment le bien-être personnel et la gestion des attentes peuvent influencer la performance, tout en traitant des défis psychologiques rencontrés par les athlètes.