Cómo gestionamos las interrupciones
Aprendiendo GTD y productividad
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Gestión de Distracciones y Interrupciones
Este capítulo explora las diferentes categorías de distracciones, como tentaciones e interferencias, y cómo afectan nuestra concentración. Se analiza la importancia de gestionar las interrupciones, tanto en el trabajo como en la vida cotidiana, destacando la diferencia entre interrupciones útiles y distracciones perjudiciales. Además, se ofrecen estrategias para disminuir las interrupciones, como desactivar notificaciones y establecer horarios específicos para el manejo del tiempo.
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