„Zwischen 1 und 3 Uhr nachts arbeitet unsere Leber auf Hochtouren. Wer in dieser Zeit unruhig schläft, sollte seine Lebergesundheit im Blick behalten.“ - Dr. med. Karin Michael ist eine der renommiertesten Leber Expertinnen und weiß, wie wir unser Superorgan gesund halten. Podcast-Host Jennifer Knäble spricht mit ihrem Gast über die zentrale Rolle der Leber in unserem Körper: Was genau macht die Leber? Welche Frühwarnzeichen deuten auf eine Überlastung hin? Welche Rolle spielen Alkohol und Fruktose bei der Entstehung einer Fettleber? Was können wir von der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) lernen? Und was haben Ekzeme und Allergien mit unserer Leber zu tun? Dr. Karin Michael gibt zudem konkrete Tipps zur Pflege der Leber und erklärt, welche Rolle Bitterstoffe in einer leberfreundliche Ernährung spielen und wie echtes Detox als Leberkur funktioniert. HEALTHWISE - Leberpflege und Entgiftung - mit Dr. med. Karin Michael.

Mehr zur Folge unter www.sunday.de/podcast Über Sunday Natural Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen. Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de/newsletter