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Wenn Einsamkeit zur Belastung wird – was kann ich tun?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Die Herausforderungen des Selbstwertgefühls in Beziehungen

In diesem Kapitel wird der Zusammenhang zwischen tief verwurzelten Glaubenssätzen und dem eigenen Wert in Beziehungen untersucht. Es wird thematisiert, wie irrationales Minderwertigkeitsgefühl aus Kindheitserfahrungen resultiert und die Tragik, wenn Menschen versuchen, ihren Selbstwert durch externe Anerkennung zu stärken.

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