Entrenamiento de Fuerza: Obesidad, Personas Mayores y Niños, con Felipe Isidro (Ep. 365)
Radio Fitness Revolucionario
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Este capítulo explora la relevancia del ejercicio físico para personas con obesidad, ancianos y niños, destacando sus limitaciones y tipos de actividades adecuadas. También se desmantelan mitos sobre el entrenamiento en niños y se ofrecen consejos para incluir el ejercicio en la vida diaria.
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