Gastgeber:
Haben wir wirklich etwas falsch gemacht? Woher kommen Emotionen wie Schuld und Scham, die uns oft so sehr blockieren eigentlich wirklich? In dieser Folge betrachten Aron Mahari und Katja Symons die lähmenden Gefühle von Schuld und Scham aus einer völlig anderen Blickrichtung und eröffnen so, wie wir uns von ihnen befreien und sie sogar für uns nutzen können.
Du erfährst unter anderem:
- Warum Schuld und Scham im Hier und Jetzt gar nicht existieren und worin die Freiheit von solch unangenehmen Gefühlen liegt
- Wie schnell wir wieder in einem guten Gefühl sein können
- Warum es keine gute Idee ist, im Gedankenrausch Entscheidungen zu treffen
- Warum selbst Gefühle wie Unzulänglichkeit, Peinlichkeit und Angst vor Blamage kein Problem sondern vielmehr eine Chance sind
Weitere Informationen:
Der “Unendlich Einfach” Podcast ist ein Projekt von 3P DACH, einer ehrenamtlichen Initiative für die Verbreitung der Drei Prinzipien im deutschsprachigen Raum. Besuche 3pdach.org für kostenlose Ressourcen und weitere Informationen. Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen – und unseren Newsletter für noch mehr Inspirationen.
