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Wie sorge ich gut für mich selbst, Stephanie Karrer?

Sternstunde Philosophie: Zimmer 42 – mit Barbara Bleisch

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Herausforderungen der psychischen Gesundheit junger Menschen

Dieses Kapitel behandelt die psychischen Herausforderungen, mit denen junge Menschen konfrontiert sind, und beleuchtet die systemischen Ursachen von Überlastung und psychischen Erkrankungen. Es wird die Rolle von Kapitalismus und sozialen Medien kritisch hinterfragt und die Notwendigkeit von Selbstfürsorge in einem anspruchsvollen Arbeitsumfeld betont. Zudem wird erörtert, wie schädliche Glaubenssätze das Selbstwertgefühl beeinflussen und wie wichtig ein unterstützendes Umfeld für das persönliche Wohlbefinden ist.

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