Snacks de Fuerza, Rucking (gravitostato), Pérdida Muscular, Hielo en Lesiones, Lácteos Enteros o Desnatados (Ep. 418)
Radio Fitness Revolucionario
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Qué es el rucking y el gravitostato
Marcos define rucking, revisa estudios y presenta la teoría del gravitostato y sus implicaciones.
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