Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen
Achtsam - Deutschlandfunk Nova
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Die Auswirkungen von Stress auf zwischenmenschliche Interaktionen
Das Kapitel behandelt das Konzept des Priming, bei dem Emotionen von einer Situation in die nächste übertragen werden. Ein Beispiel zeigt, wie Stress im Verkehr die familiäre Interaktion beeinträchtigen kann, und es wird eine Achtsamkeitsübung zur Regulierung der eigenen emotionalen Verfassung vorgeschlagen.
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