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54 - ADHS und Hormone, PMDS, PMS, Wechseljahre - Daniela

Kapierfehler - Neurodivergenz und Schule

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Hormonelle Veränderungen und ihre Auswirkungen auf Frauen mit ADHS

In diesem Kapitel wird die Verbindung zwischen Prämenopause, Perimenopause und hormonellen Schwankungen bei Frauen mit ADHS und PMDS erforscht. Die Diskussion beleuchtet die Herausforderungen, die durch sinkende Östrogenspiegel und unregelmäßige Menstruationszyklen entstehen, sowie deren Einfluss auf Symptome wie Migräne und Gewichtszunahme. Zudem wird der Rolle einer ausgewogenen Ernährung zur Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts und des allgemeinen Wohlbefindens hervorgehoben.

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