Die podcast over routines cover image

#12 Martin Hersman, omgaan met afleiding

Die podcast over routines

00:00

Bewustwording van Suikerconsumptie en Gelijkmoedigheid in het Dagelijks Leven

Deze aflevering behandelt het belang van het verminderen van suikerinname en introduceert de Nationale Suiker Challenge. Er wordt ook gekeken naar manieren om gelijkmoedigheid en aandacht te behouden in het dagelijks leven, ondanks stress en afleiding.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app