
#12 Martin Hersman, omgaan met afleiding
Die podcast over routines
00:00
Bewustwording van Suikerconsumptie en Gelijkmoedigheid in het Dagelijks Leven
Deze aflevering behandelt het belang van het verminderen van suikerinname en introduceert de Nationale Suiker Challenge. Er wordt ook gekeken naar manieren om gelijkmoedigheid en aandacht te behouden in het dagelijks leven, ondanks stress en afleiding.
Transcript
Play full episode