#17 - Patrick Strnad - Ironman, Ängste überwinden, Motivation!
Die Fragen des Lebens
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Ängste und Überwindungen beim Schwimmen
In diesem Kapitel werden die Ängste und Herausforderungen beim Schwimmen in offenem Wasser thematisiert, insbesondere im Kontext von Triathlon-Wettkämpfen. Die Diskussion umfasst persönliche Erfahrungen mit Panikattacken und der Unsicherheit, die durch tiefes Wasser und overfüllte Szenarien ausgelöst wird. Zudem wird auf die Bedeutung von professionellem Training und den Einfluss von Social Media auf die sportlichen Ziele eingegangen, während eine positive Einstellung zur Überwindung von Hindernissen gefördert wird.
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