Grand bien vous fasse ! cover image

Comment apprivoiser nos ruminations mentales ?

Grand bien vous fasse !

00:00

Différence entre repenser et ruminer

Yves‑Alexandre distingue repenser utilement (planifier, créer) et ruminer qui maintient dans une boucle négative.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app