Adapter les contraintes et les objectifs

durée : 00:53:20 - Grand bien vous fasse ! - par : Ali Rebeihi - La prise de poids après la quarantaine est un phénomène naturel, mais avec l'âge, mincir semble plus ardu qu'à 20 ans. Pourquoi est-ce si difficile et quelles stratégies adopter ? Les conseils de trois spécialistes. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.