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Lifestyle of Longevity
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Die Wirkungen der Rotlichttherapie
In diesem Kapitel werden die verschiedenen Wellenlängen von Rotlicht und deren positive Effekte auf die Haut und Zellen beleuchtet. Es werden Anwendungsmöglichkeiten von Rotlichtmasken und -paneelen sowie deren Vorteile gegenüber invasiveren Methoden erläutert. Zudem wird die Rolle von UV-Licht bei der Vitamin D-Produktion und die Bedeutung der richtigen Sonneneinstrahlung behandelt.
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