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Die Macht der Epigenetik
In diesem Kapitel wird die Rolle der Epigenetik bei der Beeinflussung unserer Gesundheit eingehend untersucht. Umweltfaktoren, Lebensstil und Ernährung werden als entscheidende Elemente hervorgehoben, die die Genaktivität verändern können. Durch aktuelle Forschungsergebnisse wird verdeutlicht, wie bewusste Entscheidungen langfristig unsere gesundheitliche Veranlagung positiv beeinflussen können.