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People Pleasing und der Preis des Nettseins

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

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Die Kraft der kleinen 'Nein's im Alltag

In diesem Kapitel wird die Bedeutung des Setzens eigener Grenzen hervorgehoben und der Umgang mit den eigenen Bedürfnissen als People Pleaser thematisiert. Die Sprecher ermutigen die Zuhörer, ihre Emotionen zu erkennen und bewusst kleine 'Nein's in ihren Alltag zu integrieren.

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