Breaking Marathon Limits cover image

Road to Valencia #6: “Maratonspesifikk periode”

Breaking Marathon Limits

00:00

Dobbeltøkter og mengdeplanlegging

Diskusjon om doble kvalitetspass, hvorfor Morten kjører to på rad og hvordan han tilpasser intensitet etter form.

Play episode from 09:05
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app