
Søvnens superkraft
Genstart
00:00
Søvnens Udfordringer
Dette kapitel udforsker konsekvenserne af søvnmangel og hvordan stress relateret til søvn kan forværre problemerne. Der gives indsigt i hjernens funktion under søvn og vigtigheden af nok søvn for vores mentale og sociale velvære.
Transcript
Play full episode